Aidez le développement du site, partageant l'article avec des amis!
En été, c'est un vrai succès et c'est aussi peu calorique. Vous pouvez découvrir ici quelles valeurs nutritionnelles rendent les pastèques si saines.
Le melon tire sa couleur rouge caractéristique de la substance lycopène contenue dans les plantes mûres
Lorsqu'ils mangent la pastèque, de nombreux consommateurs se passent de la partie inférieure blanche du melon car le goût de la chair rouge est incomparable. Mais la pulpe blanche fournit l'acide aminé citruline, que le corps convertit en arginine, qui est importante pour les vaisseaux sanguins et le cœur. Les graines noires, qui sont évitées par beaucoup, contiennent également de nombreuses vitamines et nutriments et peuvent être consommées sans hésitation.
La pastèque est à juste titre l'un des rafraîchissements les plus populaires lors des chaudes journées d'été et ne devrait manquer à aucun barbecue ou garden party.