Beaucoup de gens connaissent la pommade ou la teinture d'arnica classique comme remède naturel. Nous montrons comment faire pousser la fleur d'arnica dans le jardin, comment obtenir les graines et comment utiliser l'arnica.
La véritable arnica (Arnica montana) nous est principalement connue comme plante médicinale. De plus, l'espèce, également connue sous le nom de Berg-Wohlleih, a une valeur ornementale particulière avec ses capitules jaune vif.
Arnica : origine et propriétés
Arnica (Arnica montana) est une espèce du genre Arnica de la famille des marguerites (Asteraceae). Leur aire de répartition naturelle comprend des régions montagneuses telles que les Alpes, les monts Métallifères et les Pyrénées et s'étend jusqu'aux Balkans, aux États b altes et au sud de la Scandinavie. Dans certains pays européens, la forme sauvage est menacée d'extinction.
Arnica pousse comme une plante herbacée vivace, d'environ 30 à 60 centimètres de haut. Il forme des rhizomes souterrains. Des pousses vertes finement poilues en sortent, sur lesquelles apparaissent des feuilles poilues opposées. Ils sont de couleur vert frais et de forme lancéolée. En plus des vraies feuilles, la plante forme des feuilles basales légèrement plus longues à la base, poussant en rosette. Les fleurs d'arnica mesurent jusqu'à 8 centimètres et sont de couleur jaune doré.
Fleur d'Arnica : Quelle est la période de floraison ?
Les fleurs jaunes de la fleur d'arnica s'ouvrent entre juin et septembre. Ils mesurent jusqu'à 8 centimètres. Les pétales individuels des capitules sont disposés comme des rayons de soleil et sont triplement dentés.
Variétés d'Arnica
En plus de la véritable arnica (Arnica montana), il existe environ 30 autres espèces d'arnica qui fleurissent également magnifiquement et prospèrent dans nos jardins. Un exemple est l'espèce Arnica chamissonis ssp. foliosa, également appelée Arnica américaine. Elle forme des fleurs légèrement plus compactes que la véritable arnica.
Planter Arnica
Surtout en naturel ouL'arnica jaune vif est un véritable accroche-regard dans les jardins de curé et les rocailles. Une fois le bon emplacement trouvé, les plantes d'arnica peuvent être plantées ou les graines semées.
Le bon endroit et le bon moment pour la culture de l'arnica
Les plants d'arnica préfèrent les emplacements maigres en plein soleil, comme les anciennes landes ou les prairies pauvres. Le sol doit être plutôt sablonneux et bien drainé avec un pH acide. L'arnica est très sensible à une forte teneur en calcaire. Par conséquent, le substrat doit être acidifié avec de la tourbe, des aiguilles, du marc de raisin, de l'humus d'écorce ou de la poudre de roche aigre.
Le bon moment pour planter des plants d'arnica est la fin de l'été.
Planter de l'arnica dans le lit:
- Un sol meuble à faible teneur en nutriments convient comme substrat, comme notre terreau biologique pour herbes et graines Plantura, mélangé avec du sable (rapport de mélange 1:1). En raison de la grande capacité d'air de ce sol, l'arnica prospère également très bien dans un sol de jardin trop ferme et dense
- Pour acidifier, ajouter de la litière de pin, de l'humus d'écorce ou du marc de raisin
- Distance de plantation : 25 cm
Planter l'arnica en pot:
- Un terreau équilibré et sans tourbe convient comme substrat, comme notre terreau universel organique Plantura, qui doit être mélangé avec du sable pour l'arnica (rapport de mélange 1:1). Un sol légèrement plus riche en nutriments est nécessaire dans le pot, sinon l'arnica n'aura pas de dépôt de nutriments
- La litière d'aiguilles, l'humus d'écorce ou le marc de raisin conviennent pour abaisser le pH du substrat
- Taille du pot : au moins 30 cm de diamètre et aussi profond
Propagation de l'Arnica
Après la floraison, les graines de la véritable arnica se développent. Ceux-ci sont équipés de petits parasols. Si la vivace a les bonnes conditions de germination dans le jardin, elle se propagera toute seule via ses graines. Si vous souhaitez mieux contrôler la propagation, vous pouvez également récolter les graines d'arnica puis les semer à l'endroit souhaité dans le jardin ou dans un pot sur le balcon ou la terrasse. Comme les graines sont très légères, vous devez bien les presser. La véritable arnica fait partie des germes légers, c'est pourquoi elle ne doit être recouverte que très finement ou de préférence pas du tout de substrat.
Comme alternative au semis direct en extérieur, qui est possible de fin mars à mi-mai, les jeunes plants peuvent également être cultivés en intérieur à partir de février. Le sol pour semences convient comme substrat, comme notre terreau pour herbes et semences biologiques Plantura. Cela devrait être acidifié et mélangé avec du sablepour assurer un pH bas et une bonne perméabilité. Remplissez quelques récipients de culture avec le substrat de germination et répartissez les graines dessus. Comme les graines d'arnica ont besoin de lumière pour germer, elles ne doivent pas être recouvertes de substrat. Placez les bocaux dans un endroit lumineux et abrité, par exemple sur un rebord de fenêtre, mais pas en plein soleil. Gardez le substrat humide. Dès la fin mai (après les saints de glace), les jeunes plants peuvent alors être repiqués à l'endroit souhaité dans le jardin ou sur le balcon.
Astuce : Pour augmenter le taux de germination, vous pouvez stratifier les graines d'arnica. Pour cela, mélangez les graines avec du sable et placez-les au réfrigérateur à 4 à 8 °C pendant environ 4 à 6 semaines. Les graines germent alors de manière plus fiable grâce au stimulus froid.
Prendre soin de l'arnica
Après la plantation, les plantes d'arnica doivent être arrosées. De plus, la plante vivace ne nécessite pas de soins particuliers. Ce n'est que pendant de longues périodes de sécheresse qu'elle est heureuse si elle reçoit un peu d'eau de temps en temps. Arnica montana ne doit pas être fertilisé car il est sensible aux niveaux excessifs de nutriments dans le sol. Cependant, les plantes d'arnica en pot doivent être rempotées de temps en temps pour apporter de la terre fraîche et des nutriments.
Arnica est une plante rustique. En hiver, les parties aériennes de la plante meurent et des substances de réserve sont stockées dans les rhizomes souterrains. Les rhizomes servent d'organes survivants. De nouvelles pousses fleuries en sortiront au printemps prochain.
Astuce : Pour éviter d'augmenter le pH du sol, vous devez toujours utiliser de l'eau d'irrigation acidifiée pour l'arrosage. Par exemple, en ajoutant de la tourbe à l'eau d'irrigation et en la laissant reposer pendant quelques heures, le pH de l'eau tombera dans la plage acide. Alternativement, un trait de vinaigre (de pomme) convient également.
Arnica : utilisations et ingrédients
Le bon moment pour récolter les fleurs d'arnica médicinales se situe entre début juillet et fin août. Après la récolte, les fleurs peuvent être séchées. Si vous souhaitez également récolter les racines d'arnica, vous devez attendre environ trois ans après la plantation avant de déterrer les racines.
La véritable arnica est utilisée comme plante médicinale depuis le 18ème siècle. Les fleurs d'arnica contiennent de l'hélénaline et de la dihydrohélénaline, qui ont des effets antimicrobiens et anti-inflammatoires. Au-dessus d'une certaine concentration, cependant, ces ingrédients et d'autres ont un effet toxique. L'arnica est donc toxique si elle est mal utilisée. Hors dePour cette raison, l'arnica n'est plus officiellement approuvée pour un usage interne. Même de faibles concentrations d'ingrédients dans les thés aux fleurs d'arnica peuvent provoquer une intoxication.
En outre, la plante d'arnica contient des flavonoïdes, des triterpènediols et d'autres substances qui ont des propriétés anti-inflammatoires lorsqu'elles sont appliquées à l'extérieur, mais qui peuvent également provoquer des réactions allergiques.
Diverses préparations à base d'arnica sont disponibles sur le marché, dont certaines que vous pouvez également fabriquer vous-même. Les teintures, infusions et pommades à l'arnica peuvent être utilisées en usage externe pour traiter les contusions, contusions, entorses et douleurs rhumatismales musculaires et articulaires. Il peut également être utilisé sur les animaux.
Pour plus d'informations sur les autres plantes médicinales qu'il est bon de cultiver dans votre propre jardin, consultez notre article spécial sur les 10 meilleures plantes médicinales à cultiver dans votre propre jardin.