Souvent, les meilleurs ingrédients actifs viennent de la nature. Nous vous présentons 10 plantes aux vertus cicatrisantes adaptées à la confection de cosmétiques naturels.
Les plantes médicinales ayant un effet particulièrement positif sur la peau sont souvent utilisées dans les "cosmétiques verts" ou cosmétiques naturels. Mais quelles plantes conviennent le mieux à vos propres crèmes et pommades ?
Cosmétiques naturels de notre propre jardin
Fabriquer des cosmétiques naturels à la maison s'inscrit dans la tendance à la consommation consciente et à la sensibilisation croissante à la santé. Avec seulement quelques matériaux tels que la cire d'abeille, les huiles et les plantes médicinales respectives, vous pouvez rapidement fabriquer votre propre crème pour les mains. Fini le temps où l'on essayait de déchiffrer les additifs chimiques sur les emballages cosmétiques et où l'on devait se demander s'il n'y avait pas d'effets indésirables. Beaucoup de nos plantes de jardin sont idéales pour être transformées dans nos propres cosmétiques car elles ont un effet cicatrisant et nourrissant sur notre peau. Nous vous présentons ci-dessous les 10 meilleures plantes pour cela.
1. Hamamélis
L'élégant hamamélis (Hamamelis) est l'un des premiers arbustes à fleurs à déployer ses délicates fleurs filiformes jaune à rouge foncé dès janvier. Leur doux parfum et la merveilleuse couleur du feuillage rouge-or en automne en font un habitant de jardin populaire et durable. Utilisée depuis des siècles comme plante médicinale par les Indiens Cherokee dans leur patrie d'Amérique du Nord, ses propriétés positives nous sont malheureusement encore peu connues. Les feuilles et l'écorce de l'hamamélis peuvent être utilisées dans des extraits et des onguents. Ses substances végétales agissent contre les démangeaisons et la peau brûlante ou suintante. Ils arrêtent également les saignements mineurs et favorisent la cicatrisation des plaies. L'hamamélis développe également son effet sous le nom de "Aqua hamamelidis", c'est-à-dire sous forme d'extrait aqueux sous forme de lotion à raser et de tonique pour le visage.
La plante d'intérieur bien connue est peu exigeante et robuste, provenant des tropiques et des régions subtropicales. Le vrai aloès (Aloe Vera) possèdefeuilles épaissies remplies de tissus aquatiques et de petites dents blanchies à intervalles réguliers sur le bord des feuilles. Disposant de sa propre alimentation en eau, il est parfaitement adapté aux longues périodes de sécheresse. Le gel visqueux qui sort lorsque vous le coupez contient des ingrédients précieux et peut donc également être utilisé pour les cosmétiques naturels. Pour toutes les lésions cutanées, en particulier les brûlures, le gel a un effet rafraîchissant et antidouleur et favorise en même temps la cicatrisation de la plaie. Son effet anti-inflammatoire et antiseptique est également utilisé pour la névrodermite, le psoriasis et l'eczéma. Pour fabriquer un gel rafraîchissant, les feuilles plus âgées sont coupées et placées debout dans un verre pendant un certain temps pour séparer la sève jaune indésirable du gel. Les feuilles sont ensuite pelées et le tissu aqueux contenu est réduit en purée en une masse homogène. De la poudre de vitamine C est ajoutée pour la conservation afin que le gel puisse être conservé jusqu'à quatre semaines.
3. Pensées
Les petites pensées (Viola) peuvent être trouvées dans de nombreux jardins familiaux. Dans toutes les combinaisons de couleurs possibles, ils apparaissent encore et encore dans le lit et n'inspirent pas seulement les jardiniers amateurs. Dans la cuisine étoilée, les fleurs comestibles de la Viola sont transformées ou confites dans leur ensemble et utilisées comme ornement pour de nombreux plats. Cependant, on ignore souvent que la pensée a également un effet cicatrisant. Les crèmes et les onguents à base d' alto ont fait leurs preuves pour les névrodermites, les eczémas internes et externes, ainsi que l'acné légère et les cicatrices. La plante étant particulièrement douce, elle convient également aux bébés et petits enfants, pour les croûtes de lait ou l'érythème fessier. Pour un usage externe et interne, un thé peut également être fabriqué à partir de plantes entières séchées. Sous cette forme, l' alto a également un effet anti-inflammatoire dans la goutte et les maladies rhumatismales. Pendant la période de floraison en mai et juin, la plante entière est récoltée et séchée doucement à l'air libre.
Le souci orange à jaune citron (Calendula officinalis) appartient à la famille des marguerites (Asteraceae) et est une plante ornementale annuelle dans de nombreux jardins. Les jolies fleurs peuvent être trouvées comme une touche de couleur dans les mélanges de tisanes et de fleurs. Cependant, l'effet cicatrisant de cette plante est bien connu, c'est pourquoi de nombreuses lotions et huiles contenant des extraits de souci peuvent également être trouvées dans les cosmétiques naturels commerciaux.L'huile de souci est surtout utilisée pour les plaies mal cicatrisées ou pour les massages. Vous remplissez un bocal à vis avec des fleurs fraîches ou, mieux encore, séchées et vous les recouvrez d'huile végétale de haute qualité. Laissez l'huile au soleil pendant quelques semaines avant de la filtrer et de l'utiliser directement ou de la transformer.
5. Chili
Une pommade à base de piment (Capsicum sp.) peut soulager les muscles endoloris ou les tensions. Les petits fruits chauds de la famille des solanacées (Solanaceae) sont connus comme épice dans la cuisine ou comme compagnon fidèle dans la marmite. L'alcaloïde capsaïcine est responsable de l'effet chauffant et parfois ardent. On le trouve à différentes concentrations dans les différents types de piment, qui sont mesurés à l'aide de l'échelle dite de Scoville. Si vous mettez des piments finement hachés dans de l'huile végétale de haute qualité et laissez infuser le récipient fermé pendant quelques semaines, vous avez produit une huile de piment efficace avec peu d'effort. Cela peut être utilisé directement pour des massages chauffants ou transformé en baume et en pommade. Vous pouvez trouver des trucs et astuces sur la façon d'obtenir vos piments vraiment chauds pour les cosmétiques naturels ou dans la cuisine ici.
Le millepertuis (Hypericum perforatum) est une plante herbacée vivace aux fleurs jaune soleil à cinq pétales qui commence à fleurir autour de la Saint-Jean, c'est-à-dire au fin juin. Si vous tenez les feuilles ovales à la lumière, vous pouvez voir de nombreuses petites glandes sébacées translucides, qui ont également donné à la plante son surnom botanique perforatum ("perforé"). Si vous frottez les jeunes bourgeons et fleurs entre vos doigts, l'hypéricine, l'ingrédient actif rouge foncé, apparaît. On doit aussi à cette substance son effet cicatrisant, d'une part sur la peau et d'autre part dans les humeurs dépressives. L'huile des fleurs est également colorée en rouge foncé et est donc également appelée huile rouge. Les pommades à base de millepertuis fonctionnent très bien contre les tensions, les inflammations et les craquelures de la peau, ainsi que contre le zona et la névrodermite. Cependant, l'hypéricine provoque certaines interactions médicamenteuses et ne doit donc être utilisée qu'en consultation avec un médecin.
7. Plantain
Le buckhorn discret (Plantago lanceolata) apparaît à certainsen tant que mauvaise herbe, elle préfère habiter les sols pierreux et stériles, les prairies et aussi les crevasses entre les dalles de pierre. C'est une vivace vivace qui produit de petites fleurs discrètes mais gracieuses sur de longues tiges entre mai et septembre. Mais la petite plante aux longues feuilles pointues a tout pour plaire. Le plantain est un premier intervenant d'urgence pour les piqûres d'insectes et les brûlures. Mâcher ses feuilles en bouillie et la frotter sur la plaie soulage les démangeaisons et la douleur. Le plantain réduit l'enflure, les ecchymoses et les contusions. Une pommade à base de feuilles fraîchement récoltées dure quelques mois et vous permet de traverser en toute sécurité les périodes de moustiques et de guêpes au milieu de l'été.
8. Lavande
L'une de nos plantes de jardin les plus populaires est la lavande (Lavandula angustifolia), qui attire de nombreux insectes avec son parfum intense et ses fleurs violet foncé à blanches. La plante herbacée vivace aime les sols sablo-rocheux bien drainés et les endroits ensoleillés. Il a été prouvé que le parfum aromatique a un effet calmant et relaxant ainsi que contre la nervosité. L'effet anti-inflammatoire et antiseptique soulage les piqûres d'insectes et les écorchures ainsi que l'eczéma et les éruptions cutanées. Le parfum de la lavande éloigne les moustiques, les pucerons et les mites gênants. Exactement ces effets curatifs sont mieux capturés dans une pommade à la lavande. Idéalement, vous devriez utiliser des bourgeons légèrement séchés que l'on laisse infuser dans un mélange huile-cire pendant quelques jours avant de les réchauffer et de les filtrer. Un hydrolat, c'est-à-dire un extrait aqueux à l'huile essentielle, peut être utilisé en spray pour les insomnies et les problèmes de peau comme agent doux. Pour l'hydrolat, les fleurs fraîches sont déposées en pot sur un insert végétal ; mettre un petit bol en verre au milieu du tamis. Comme pour la cuisson des légumes, il doit y avoir suffisamment d'eau pour s'évaporer. Placez un grand bol arrondi d'eau glacée sur le dessus de la casserole au lieu d'un couvercle. L'eau s'évapore et absorbe les principes actifs et le parfum de la lavande, monte vers le haut et se condense sur le bol froid. L'hydrolat s'égoutte au milieu du petit bol et peut être rempli plus tard.
9. Onagre
L'onagre (Oenothera) porte bien son nom et n'ouvre ses bourgeons blancs, jaune citron ou rose à violet que quelques minutes après le coucher du soleilpétales. Par conséquent, c'est une source de nourriture intéressante pour de nombreux papillons de nuit. Il est originaire d'Amérique, mais s'est propagé à nous en tant que néophyte depuis un certain temps. Dans les endroits secs et chauds, l'onagre atteint une hauteur allant jusqu'à deux mètres. Les graines de cette plante bisannuelle ont un effet curatif particulier. Ils contiennent beaucoup d'huile précieuse avec de l'acide gamma-linolénique, qui a un effet très positif sur l'eczéma, la névrodermite, les problèmes de peau en général et les maladies rhumatismales. En utilisant un extrait d'huile des graines moulues, vous pouvez faire des crèmes de jour, des lotions pour le corps ou des onguents d'auto-soins. D'autres parties de plantes séchées peuvent également être utilisées dans les cosmétiques naturels.
10. Argousier
L'argousier épineux (Hippophae rhamnoides) est considéré comme une plante pionnière car il est l'un des premiers à pousser lorsque l'espace libre est disponible. Cette plante extrêmement peu exigeante prospère même sur les pentes d'éboulis et les sols graveleux ou stériles. En automne, les fruits ronds orange clair ornent les branches en masse et ne sont prêts à être mangés qu'avec le gel. La pseudo drupe a une teneur extrêmement élevée en vitamine C, ce qui fait de l'argousier un ajout populaire aux jus, aux smoothies et aux compléments alimentaires. Mais l'argousier est également bon pour notre peau : l'argousier soulage la névrodermite, améliore la santé de la peau et accélère la cicatrisation des plaies. Un extrait d'huile est fabriqué à partir des fruits en purée, qui peut ensuite être utilisé pour les onguents et les crèmes. La vitamine A du colorant orange protège également du rayonnement solaire et réduit la formation des rides.
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