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La médecine de votre propre jardin ? Ces dix plantes se sentent aussi à l'aise dans le jardin qu'à la pharmacie.
Les herbes et les plantes médicinales sont probablement les médicaments les plus anciens au monde. Grâce à leurs principes actifs, ils aident naturellement contre de nombreux maux et soutiennent l'organisme. Mais quiconque pense que les plantes médicinales sont non seulement totalement dépassées, mais aussi difficiles à planter, se trompe. Les petits assistants prospèrent souvent dans le jardin de la maison sans que personne ne sache même leur pouvoir de guérison. Ces dix plantes s'intègrent non seulement dans chaque lit, mais enrichissent également chaque armoire à pharmacie.
Remarque : Bien que les plantes aient des effets bénéfiques sur la santé, elles ne remplacent pas les médicaments. Si vous souffrez d'une maladie grave ou si vous n'êtes pas sûr de la posologie et de l'utilisation, veuillez consulter un médecin ou un pharmacien.
Basilic
Le basilic n'est pas seulement un succès en tant que délicieux ajout aux tomates et à la mozzarella. La petite herbe de cuisine fait également bonne figure en tant que plante médicinale. La plante a un effet anti-inflammatoire et peut soulager l'enflure. De plus, le basilic avec ses huiles essentielles aide contre de nombreux maux d'estomac et intestinaux. Peu importe si vous avez mal au ventre ou des nausées : le basilic aide si vous avez mangé le mauvais aliment.
Lavande
Cette plante de couleur violette se trouve déjà dans de nombreux jardins et à juste titre. Après tout, la lavande est non seulement belle, mais elle a aussi une odeur enivrante. L'huile de lavande, qui est obtenue à partir des fleurs parfumées, a un effet positif sur le psychisme. Quiconque dort mal ou se réveille la nuit sera accompagné en toute sécurité toute la nuit par quelques gouttes d'huile sur l'oreiller ou un bain à la lavande. En plus de son effet calmant, la lavande est aussi un véritable insectifuge. Les pucerons évitent les plantes près de la lavande et les mites restent également à l'écart des placards avec un sac de lavande.
Camomille
Qui n'a pas eu besoin de thé à la camomilleboire quand il était malade au lit quand il était enfant ? La camomille est un vrai classique parmi les plantes médicinales et non sans raison. Il détend les muscles du tractus gastro-intestinal et aide ainsi à lutter contre les douleurs abdominales, a un effet anti-inflammatoire et antibactérien. Elle bannit également les ballonnements et les flatulences et est la plante idéale pour tout type de douleurs abdominales. Infusé simplement sous forme de thé, il aide à la digestion et s'intègre bien dans n'importe quel jardin avec ses fleurs jaunes et blanches. Cependant, les personnes allergiques à la marguerite doivent être prudentes lorsqu'elles utilisent la camomille, dans de rares cas, des réactions allergiques peuvent survenir.
Mélisse
Balm est un véritable polyvalent dans le jardin. Non seulement la plante sent particulièrement bon (c'est pourquoi on l'appelle aussi souvent mélisse), mais c'est aussi un plaisir en tant qu'épice. La mélisse est également connue comme plante médicinale. Il a un effet anxiolytique et calmant (semblable à la lavande). Il soulage également les gaz et les ballonnements et aide l'estomac à se détendre. Cependant, l'huile essentielle de mélisse ne doit jamais être utilisée pure car elle peut irriter la peau et les muqueuses. Au lieu de cela, un plat à la mélisse n'est pas seulement délicieux, mais protège également contre les maux d'estomac.
Grande Camomille
C'est de la camomille ? Presque, car la grande camomille ressemble non seulement à la célèbre camomille, mais elle lui est également apparentée. Il n'est donc pas surprenant que la grande camomille puisse également avoir un effet cicatrisant sur le corps. Dans les temps anciens, l'herbe était utilisée pour traiter les douleurs de l'accouchement, ce qui lui a probablement valu son nom. En anglais, en revanche, la plante s'appelle "Feverfew" (traduit vaguement : moins de fièvre), ce qui indique son effet antipyrétique. De plus, il a un effet anti-inflammatoire. La grande camomille est facile à prendre sous forme de thé, même si elle a un goût extrêmement amer. Cependant, la prudence est recommandée pendant la grossesse. Les femmes enceintes ne devraient pas prendre l'herbe car elle peut favoriser les contractions. Les personnes allergiques aux marguerites doivent également s'abstenir d'utiliser la plante.
Romarin
Des plats copieux et une ambiance méditerranéenne caractérisent l'image du romarin. Mais cette épice populaire peut faire beaucoup plus. Pas seulement son arômeen fait le complément parfait des aliments gras. Le romarin prévient également les gaz et les ballonnements qui peuvent s'installer après un tel festin. L'épice ne stimule pas seulement la digestion. Un bain à l'huile de romarin stimule également la circulation sanguine dans la peau et la fait circuler. Lorsqu'il est massé, le romarin soulage les muscles contractés et peut aider à lutter contre les muscles endoloris et les maux de dos.
Soucis
Un rêve floral jaune à rouge orangé - les soucis (Calendula officinalis) sont cultivés dans de nombreux jardins comme élément décoratif. Mais la belle fleur peut faire beaucoup plus. Si les fleurs sont utilisées dans des onguents ou des crèmes, elles aident la peau à cicatriser. Les plaies se referment plus rapidement et il y a moins d'inflammation, c'est pourquoi le souci se retrouve dans un grand nombre de pommades cicatrisantes. Les inflammations de la bouche ou de la gorge bénéficient également du pouvoir cicatrisant de la plante. En revanche, si vous avez la peau sensible, le souci peut provoquer une légère irritation. D'autre part, les personnes allergiques aux marguerites devraient éviter d'utiliser des soucis, car des réactions allergiques peuvent survenir ici.
Thym
En plus du romarin et de l'origan, le thym fait également partie du régime méditerranéen et un bon jardin d'herbes aromatiques serait impensable sans lui. L'arbuste à l'odeur aromatique n'est pas seulement bon au goût : l'épice de cuisine est également utile lorsque vous avez une grippe estivale. Les huiles essentielles de thym libèrent le mucus tenace des poumons et soulagent les toux tenaces. Il détend également les muscles bronchiques et a un effet analgésique. De cette façon, les symptômes de la bronchite aiguë peuvent être atténués. Cependant, vous ne devez jamais prendre d'huile de thym non diluée car elle irrite trop les muqueuses. Les petits enfants et les asthmatiques en particulier ne devraient pas prendre d'huiles essentielles de thym, car cela peut entraîner un essoufflement.
Reine des prés
La reine des prés était autrefois une plante médicinale commune, aujourd'hui elle est à peine connue. Mais la plante à l'odeur sucrée a été oubliée à tort. La reine des prés est une vraie beauté avec ses fleurs en filigrane sur les grandes inflorescences. Il contient également les précurseurs de l'acide salicylique. Cet actif est surtout connu pour sa sœur, l'acide acétylsalicylique, qui fait probablement partie de lamédicament le plus courant en Allemagne est : l'aspirine. La reine des prés a également un effet anti-inflammatoire, réduit la fièvre et soulage les maux de tête et les courbatures, mais pas autant que le célèbre remède contre les maux de tête. La reine des prés améliore également les symptômes du rhume et de la grippe et est utilisée dans le traitement de l'arthrose. Vous pouvez également cultiver d'autres herbes contre le rhume dans votre propre jardin.
Attention : Les personnes allergiques aux salicylates (par exemple l'aspirine) ne doivent pas non plus prendre de reine des prés.
Arnica
Presque éradiquée - l'arnica était une plante médicinale si populaire que sa récolte au fil des siècles a conduit à la destruction de nombreux stocks. Mais les stocks se sont maintenant rétablis et avec les bons soins, la fleur jaune vif peut également prospérer dans les jardins familiaux. Sous forme de pommade et de teinture, la plante aide à lutter contre les gonflements, les entorses ou les ecchymoses et soulage la douleur, mais ne doit jamais pénétrer sur les plaies ouvertes. En homéopathie aussi, la plante est souvent utilisée pour traiter une variété de blessures. Sauf en dilution homéopathique forte, l'arnica ne doit pas être prise. En grande quantité, la plante est toxique et provoque des vomissements, des vertiges, des maux de tête, des douleurs d'estomac et des palpitations. Les personnes allergiques à la famille des marguerites et les femmes enceintes doivent également éviter l'utilisation externe, car des réactions allergiques peuvent survenir.
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